Médica uroginecologista da Clínica Madria, Dra Sofia Noskoski orienta sobre como prevenir problemas futuros.

Tradicional por suas festas, blocos e desfiles, o carnaval também é um período onde ter cuidado com a saúde e bem-estar torna-se necessário. Durante as festividades, é comum que muitas mulheres segurem a urina por longos períodos, devido à dificuldade de encontrar banheiros ou para evitar interrupções na folia. No entanto, esse hábito pode trazer sérios riscos à saúde do trato urinário. A médica uroginecologista da Clínica Madria, Dra. Sofia Noskoksi, alerta sobre as consequências dessa prática e orienta sobre como prevenir problemas futuros.

 

De acordo com a especialista, reter a urina por muito tempo pode causar distensão da bexiga, aumento da pressão e alteração no funcionamento da musculatura. “A longo prazo, isso pode comprometer a sensibilidade e a capacidade de esvaziamento da bexiga, levando à retenção urinária. Além disso, a urina parada favorece a proliferação de bactérias, aumentando o risco de infecções urinárias”, explica a especialista.

 

A pressão na bexiga devido à retenção prolongada pode levar a alterações estruturais, como hipertrofia da musculatura, que gera esforço excessivo para contração, além da perda da complacência vesical, que reduz a capacidade de armazenamento de urina e dificulta o esvaziamento. Em casos mais graves, a médica destaca o risco de refluxo vesicoureteral, que pode comprometer os rins.

 

Risco aumentado de infecção urinária

A retenção urinária prolongada favorece a proliferação bacteriana e aumenta as chances de desenvolvimento de infecção do trato urinário (ITU). Segundo a Dra. Sofia, ITUs recorrentes podem levar a complicações mais sérias, como cistites de repetição, inflamação crônica da bexiga e até mesmo pielonefrite, quando a infecção atinge os rins.

 

“A infecção urinária pode se tornar um problema persistente e trazer impactos significativos para a saúde da mulher. Quanto mais cedo forem adotados hábitos preventivos, menores serão as chances de complicações”, ressalta a especialista.

 

Impactos emocionais e psicológicos

Além dos danos físicos, a médica também alerta para o impacto emocional da retenção urinária frequente. “A necessidade de urinar sem poder fazê-lo pode gerar estresse e ansiedade. Em pessoas com alterações na função vesical, como bexiga hiperativa, o medo de escapes ou dificuldade para esvaziar a bexiga pode afetar a qualidade de vida e o bem-estar psicológico”, afirma.

 

Dicas para evitar problemas urinários no Carnaval

Para evitar complicações, a Dra. Sofia recomenda algumas medidas simples:

• Esvaziar a bexiga a cada 3-4 horas, mesmo sem sentir vontade, para evitar distensão da bexiga.

• Beber bastante água, pois a hidratação adequada dilui a urina e reduz o risco de infecções.

• Evitar consumo excessivo de líquidos antes de dormir, para minimizar a retenção urinária noturna.

• Manter uma postura adequada ao urinar, com os pés apoiados no chão e o abdômen relaxado, garantindo um esvaziamento completo da bexiga.

• Buscar atendimento médico caso surjam sintomas como dor ao urinar, sensação de esvaziamento incompleto ou urgência miccional frequente.

 

“O Carnaval é um momento de diversão, mas é importante cuidar da saúde e evitar hábitos que possam prejudicar o funcionamento da bexiga. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na prevenção de problemas urinários”, conclui.
 

Pensada por elas, para elas

A Clínica Madria, em Passo Fundo, oferece atendimento em todas as especialidades da saúde da mulher. A Clínica está instalada na Rua Uruguai, 1141 - 5° andar - Centro. O contato com a Clínica pode ser feito pelo telefone (54) 3045-2210, ou WhatsApp (54) 99958-0605. Mais informações no site www.clinicamadria.com.br.